文胸是女性的贴身衣物,女性少不了它,但是对它却不是很了解,大家知道吗,选择一款好的内衣不仅穿的舒适健康,更能给你带来好心情。你可能只知道自己穿多大尺寸的文胸,却对文胸的保质期一无所知。出现以下5种情况,说明你的文胸该“退役”了。

  专家指出,文胸尺寸太大,会使乳房下垂,起不到托胸的作用,尺寸太小,穿起来胸部会有压迫感,不利于透气,严重时会影响乳房血液循环及淋巴的正常回流,长年累月,胸部的毒素排不出去,使乳腺炎、乳腺增生,甚至乳腺癌的几率增加。

  在佩戴文胸时,如果出现以下这些情况,就说明文胸挑选得不合适,或提醒你旧文胸该“退役”了:

  1.乳房从罩杯边缘挤出来,说明罩杯太小或形状太尖。

  2.腋下有突出部分,说明文胸的胸围太小,或侧面太窄。

  3.两臂上举之后,乳罩往上蹿,乳房外露,说明文胸的胸围太松。

  4.肩带嵌入肩膀内,说明肩带太短,应该调整。

  5.戴过文胸后,如果发现乳房周围有勒过的红印,或感觉有胀痛感,也应该警惕,是不是佩戴的文胸不合适。

  那么,什么样的文胸才算是合适的呢?专家说,在挑选内衣时,要特别注意文胸的尺寸,合适的文胸尺寸,最好是乳房与文胸之间的距离,能容纳1—2个手指,并且穿起来要感觉很舒适,活动自如。切记文胸不能太紧,特别是那些有钢托的文胸,胸围尺寸一定要宽一些,在伸手及运动时,胸部不会有压迫感,文胸也不会从乳房中脱出,取下文胸后,乳房周围不会出现勒痕。另外,文胸的材质也很重要,最好是纯棉的,化纤材质的吸汗性和透气性差,容易引起过敏。人体活动时,胸罩会不断摩擦乳头,胸罩内的纤维细丝很容易进入乳腺,时间一长,会堵塞乳腺,诱发乳腺疾病。

  文胸的更新周期是多久

  文胸设计师:在一个星期穿两三次的情况下,普通文胸的寿命差不多是3个月到6个月,而功能内衣可以穿1年到1年半的时间。

  那我们怎么评定文胸要不要更换呢?第一,要看文胸的肩带有没有松;第二,要看文胸的布料有没有变形。如果清洗文胸的方法比较好,用中性的洗衣液,不伤害它的纤维,不放在阳光下暴晒,文胸的寿命就会长一点。

  文胸应该天天换

  英国调查显示,52%的妇女承认,她们的内衣不是每天都换的。微生物学家指出,内衣穿一天,上面就会留有约0.1克的排泄物,大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上,如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃,就会因此而染上疾病。

  常换内衣更年轻

  心理学家的调查指出,经常、甚至天天更换内衣的女性,心理年龄比实际年龄要小3岁。“经常更换内衣的女性,是十分关注自我身体的,因此也与自身的自尊水平有着密切关系。”对此,女性心理专家解释,与外衣“取悦他人”的功能不同,内衣于女性意味着一个更自我的空间,其最常用的功能还是让自己的身体感觉舒适和美好,是一种自我欣赏、自我关注和自我爱护的工具。因此,常换洗内衣的女性,大多更自尊自信,更有朝气。“在经历过一次心理创伤后,开始购置新的内衣,就是心伤愈合的一大标志。”

  穿什么颜色的文胸心情好?

  据调查,内衣颜色和号码的选择,还与减压有关,如浅粉、浅紫、白色等浅色柔和的颜色,能让心理更轻松,而特别紧张时穿大半码的内衣,也能为压力释放增加一个出口。“轻松的身体与放松的心理是立体相关的,自我感觉舒服的衣物因此有减压作用。”

  穿什么样的文胸不得乳腺增生?

  现在有很多女性会有乳腺增生的情况,在挑选文胸的时候,有没有什么特别需要注意的地方?

  文胸设计师:乳腺增生的情形,现在的女性很多都有,比较普遍。有乳腺增生的很多女性说,我穿文胸不能穿带钢圈的文胸,其实这是不对的。你想一想,乳房那么重、那么大,没有钢圈,乳房一定会下垂的,反过来说,钢圈的弧度应该比较宽一点,才能更贴合你乳房的弧度,那就不会痛。

  温馨提醒女性预防乳房疾病要注意内衣的更换和选择,保持愉悦的心情,多吃豆制品、奶制品,清淡饮食。